na wodę

WAZE 92KG WZROST 176CM WIEK 31 LAT Z BARDZO DUZA TENDENCJA DO TYCIA. STAZ TRENINGOWY OK.2 LAT Z PRZERWAMI. JESTEM PO 1 CYKLU (DECA, SUPERANABOLON)-OK 1,5 ROKU TEMU PRZEZ OSTATNIE 6 MIESIECY ZRZUCALEM 40KG I NIE CHCIALBYM JUZ TEGO NIGDY ROBIC PONOWNIE! DO ZRZUCENIA MOJEJ NADWAGI UZYWALEM DIETY BIALKOWEJ, TABLETEK ODCHUDZAJACYCH, L-KARNITYNE I OK.20 [...]

WAZE 92KG WZROST 176CM WIEK 31 LAT Z BARDZO DUZA TENDENCJA DO TYCIA. STAZ TRENINGOWY OK.2 LAT Z PRZERWAMI. JESTEM PO 1 CYKLU (DECA, SUPERANABOLON)-OK 1,5 ROKU TEMU PRZEZ OSTATNIE 6 MIESIECY ZRZUCALEM 40KG I NIE CHCIALBYM JUZ TEGO NIGDY ROBIC PONOWNIE! DO ZRZUCENIA MOJEJ NADWAGI UZYWALEM DIETY BIALKOWEJ, TABLETEK ODCHUDZAJACYCH, L-KARNITYNE I OK.20 [...]

[...] kumpel niedawno wyszedł z paki.nie było go jakieś 7 miesiecy człowiek nie do poznania.zlany wielki zbudowany koleś.zapytałem sie go co brał.odpowiedz brzmiała"pij wodę z sola a będziesz duży" jego mięśnie były normalnie nabrzmiałe chyba wada normalnie strach takiego zaobaczyć na miescie.czy to normalne zeby aż tak spuchnąc po piciu [...]

[...] po nim bardzo mnie denerwuje. Zastanawiam się czy to aby nie przez skład tego preparatu... Wpierniczam do tego Zincas, piję dużo zielonej herbaty i ostatnio dołożyłem do też TSE i nic Powyższe specyfiki teoretycznie powinny zbić wodę, no ale niestety dupka zbita Macie może na to jakąś teorię?? A może są stacki po których się nie puchnie ??

[...] piłka nożna conajmniej 1h lub 2h Pon: Siłownia Wt: HIIT Śr:Siłownia Czw:HIIT Pt:Siłownia Sob:HIIT Nd:Siłownia i tak w kółko :) Odżywianie: Od jakiegoś tygodnia pije tylko wodę(kiedyś to były różne dosładzane napoje) i nie jjem słodyczy :D Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]

witam potrzebuje takiego spalacza który dobrze usuwa tłuszcz spod skóry oraz wodę jadłem już Thyrotherm, TSE i oba spalacze slabo sie spisały oczywiście spadłem z wagi ale na rękach itp. tluszcz pozostał. Potrzebuje takiego który wypali to i mięsnie będą jeszcze bardziej widoczne. Zaznaczam ze biegam teraz cały czas i by sie przydało coś dobrego.

witam, dzis przy sciaganiu drazka za glowe, zerwal sie on z linki i dostalem w leb krew leciala srednio lecz odrazu dalem glowe pod zimna wode na ok 2minuty. Ciekniecie krwi zmalalo lecz do tej pory czyli jakeis 30 minut od walniecia dalej leci krew tylke ze bardzo slabo. ciagle tylko przytykam chusteczke. Przytykac tro dalej az do skutku czy [...]

To wyczytałem w Wikipedi : Kreatyna nie jest środkiem anabolicznym i nie nabiera masy mięśniowej substancjami wodnymi. Myślałem , że kreatyna działa na tej zasadzie ,że wiąże wode w mieśniach.Jak to wkońcu jest ?

witam zaczołem cykl kreatyną mono jest to mój pierwszy cykl na kreatynie więc chciałem zapytac jak to jest z tą wodą bo kreatyna zatrzymuje wode w mięśniahc to jest tak zwana pompa ja pije codziennie dwie 1,5l butelki wody mineralnej nie wiem czy to duzo jak mało to moge pić więcej i teraz tak ile trwa taka pompa czy tak szybko spada jak [...]

Witam! Mam bardzo poważny problem... otóż mam 171cm wzrostu oraz 85-90kg. Zależy kiedy się ważę. Często zdaża się, że przed tym niż wyjade gdzieś na rowerze ważę 85kg, a gdy przyjadę i sie zważe 88-90kg. Nie wiem czego to jest przyczyna. Proszę o pomoc, diete, proponowane ćwiczenia... Z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 85kg [...]

[...] prawda? Przyjmowanie serwatki białka oraz innego białka w dużych ilościach powoduje, że u mężczyzny ... 'nie staje'. Czy to prawda ? Jak to sie ma do tego ? Mleko(oraz produkty mleczne) jest uważane za produkt, przez który zdobywamy wodę podskórną oraz trudny do zbicia fat. Czy to prawda ? Zmieniony przez - industrial w dniu 2008-07-13 07:34:41

Witam, od jakiś 2-3 tygodni gole włosy na głowie żyletką, po goleniu stostuje "wode po goleniu" Nivea, jednak włosy coraz szybciej odrastają ... co robić/czego używać by włosy wolniej odrastały ?? Pozdrawiam, rumun1990 :)

[...] Może zadam głupie pytanie, ale. . . Od dłuższego czasu zastanawiam się nad kupnem stacka kreatynowego. Są to środki zawierające kreatynę, jak powszechnie wiadomo absorbują wodę do tkanek mięśniowych, czy coś podobnego. I tu pojawia sie pytanie, jakiej jakości są mięśnie po tym. Warto w ogóle zaczynać>?< wczesniej zrobiłem 4 cykle z mono miały [...]

Witam, nurtuje mnie jedna rzecz nie wiedziałem gdzie to napisać to pisze w treningu bo o niego właśnie chodzi Czy to normalne,że w ciągu redukcji maleje mi siła ? Gdy ważyłem 85 kg to wycisnąłem 70 kg... Teraz waże 73 kg to nawet 65 nie moge xD Czy to normalne czy coś źle robie ?? a druga sprawa już mniej związana z siłką raczej z dietą W Sobote [...]

Wczoraj z warszawskiego Okęcia odleciał do USA były czempion WBC wagi półciężkiej, a obecnie pretendent do tytułu IBF w kategorii cruiser Tomasz Adamek (35-1, 24 KO). Jak wiadomo, „Góral" planuje dłuższy pobyt w USA, więc tym razem wyruszył za Wielką Wodę w towarzystwie żony i córek. "Mam wrażenie, że wylatuję na wczasy, bo pierwszy raz lecimy [...]

Śniadanie : 120g płatków owsianych > B. 15,6g / T 10,3g/ Ww 83,1g 250g mleka > B 7.5g/ T 1.25g/ Ww 11.5g B= 29,8g T=17,5g Ww=90,6g 2 sniadanie: 100g Chleba zytniego > B .3,2g/ T 0,9g/ Ww 43,4g 90g szynki drobiowej > B 15,4g/ T 1,4g / Ww. 0.1g + Owoc B 18,6g/ T 2,3g / Ww 43,5g 3 Sniadanie 100g chleba żytniego > B .3,2g/ T 0,9g/ Ww 43,4g [...]

Witam.Chciałbym się dowiedzieć czy po po cyklu kreatynowym na jabłczanie cm3 spada objętość bicepsa po cyklu jak w przypadku monohydratu,który gromadzi wodę,czy stan się utrzymuje ćwicząc dalej>Pozdrawiam

[...] ktoś doradził odnośnie mojego brzucha. Jak się pozbyć tłuszczu który jeszcze mam, jestem w trakcie szóstki weidera, nie chodze na siłownie. Nie jadam słodyczy, chipsów i tego typu rzeczy. Piję tylko wodę. W sumie walczę z tym już od prawie roku ale za nic nie mogę się pozbyć tych resztek opony. Zamieszczam zdjęcie mojego brzucha. Z góry dzięki.

Prosze o Ocenie i Korekty Diety z Góry Dziękuje ;) Wiek: 18lat(w listopadzie) Wzrost: 173cm Waga: 70kg Staz treningowy: Ponad rok Cel:redukcja tłuszczu bez strat masy mięsniowej 6:00-8:00Śniadanie: Platki owsiane(100g) + mleko 0,5%(250g) + pol garsci rodzynek filizanka kawy rozpuszczalnej z mlekiem 3,2% bez curku ok.600kcl 10:45-14:00 Drugie [...]

tak jak w temacie!mam pewien problem,nie potrafię się prawidłowo rozgrzać prze meczem!niedawno się dowiedziałem,że tzw. "zadycha" która mnie łapie to wynik źle dobranej rozgrzewki(wcześniej myślałem że to objawy wywołane słabą kondycją fizyczna lub psychiczną). Ciało które bez odpowiedniego przygotowania do wysiłku fizycznego,po rzuceniu się na [...]